オープンワールドやカジュアルゲームが孤独感を軽減し、精神的回復力を高める可能性が新たな研究で示される。『ゼルダの伝説 ブレス オブ ザ ワイルド』などのタイトルが注目対象に

新たな研究で、特定ジャンルのビデオゲームをプレイする大人が、全くゲームをしない人よりも孤独感が少なく、精神的に回復力があると感じていることが判明しました。この調査結果は、ゲームが単なる現実逃避の手段であるという一般的な認識に異論を唱えるもので、特定の種類のゲームと、ストレスや孤立に対処する方法における実際の測定可能な変化とを結びつけています。

オープンワールドとカジュアルゲームの効果

今回の研究では、21歳以上の成人2,252人を対象に、ゲームの習慣と精神状態について調査されました。その結果、『ゼルダの伝説 ブレス オブ ザ ワイルド』のようなオープンワールドゲームや、『ヨッシークラフトワールド』のようなカジュアルで遊びやすいタイトルを好むプレイヤーは、全くゲームをしない人よりも孤立感が少ないと報告されています。さらに、研究者が「ストア派的（ストイック）な特性」と呼ぶ、プレッシャーのもとで冷静さを保ち、挫折から立ち直る能力が高いという傾向も示されました。

ゲームジャンルによる効果の違いと注意点

研究著者であるAndreas Eisingerich氏は、「ゲームが単なる現実逃避であるというステレオタイプとは対照的に、オープンワールドやアクセスしやすい楽しいゲームは、レジリエントでストイックな考え方を育み、孤独感を和らげるのに役立つ」と述べています。このゲームの種類による区別は重要で、メリットが特定のジャンルで現れることは、ゲームに費やす時間よりも、どのようなゲームをプレイするかが重要であることを示唆しています。ただし、研究者たちはゲームが治療や専門家との相談に取って代わるものではないことを強調しており、あくまで補助的な役割としています。