『Resident Evil Requiem』主人公レオン・S・ケネディの肉体美が話題沸騰！ファンが「レオン体型」を目指すトレーニング方法を共有中！新たな追加コンテンツにも期待高まる

大ヒット中のゲーム『Resident Evil Requiem』で主人公レオン・S・ケネディの肉体美が大きな話題を呼んでいます。彼の引き締まりながらもたくましい体型に憧れるファンたちが、ソーシャルメディア上でレオンのような体を目指すための食事や運動方法について活発に情報交換を行っているとのことです。怪しげなアンブレラ社のサプリメントに頼らず、健康的に肉体改造に取り組む姿勢が注目されています。

レオンのような肉体を目指す具体的な方法

Redditでは、ゲームキャラクターをきっかけにフィットネスに興味を持った初心者からの投稿が多数見られます。一部にはクリス・レッドフィールドの筋骨隆々ぶりをネタにしたジョークも見られるものの、多くのユーザーが真剣なアドバイスを共有している状況です。あるパーソナルトレーナーを名乗るユーザーは、初心者にとって最も重要なのは「継続すること」と「栄養管理」だと指摘しており、特に最初のうちは「初心者ボーナス」で予想以上に成果が出るとのアドバイスをしています。プログラムに関しては、プロのトレーナーに相談するか、オンラインやフィットネス系掲示板で無料のプログラムを利用するのも良いとしています。

上半身強化に重点を置くトレーニング

別の経験豊富なジムユーザーからは、レオンの体型、特に上半身の筋肉に焦点を当てた、より詳細なアドバイスも寄せられています。以前から「レオンのような見た目になる」ためのワークアウトプランはソーシャルメディア上で人気があったものの、『Resident Evil Requiem』の発売以降、さらにその勢いを増しているようです。特に上腕二頭筋と上腕三頭筋の強化に重点を置き、ゲーム内の「グリーンハーブ、レッドハーブ、ブルーハーブ」のようにバランスの取れた食事を摂ることが推奨されています。

今後の追加コンテンツにも期待

カプコンは『Resident Evil Requiem』に関して、5月に新しいミニゲームの追加、年内にはストーリーDLCの配信を予定していると発表しています。残念ながら、これらの追加コンテンツでレオンの具体的なワークアウト方法や彼のプライベートが明かされることは期待できないとのことです。しかし、次なるコンテンツが配信されるまでの間に、ファンたちはレオンのような体を目指してトレーニングに励むことができるでしょう。